Do czego jest kwercetyna używana w zdrowiu
Quercetyna jest naturalnym flawonoidem, jest znana z żywych właściwości przeciwutleniających, kwercetyna zyskuje na popularności jako suplement diety, dostępny w kapsułkach, proszkach i postaciach płynnych. Dostępne w kapsułkach, proszkach i formach płynnych.
Quercetyna, znana również jako dębowa ekstrakt i kwercetyna, została odkryta w 1936 r. Przez węgierskiego fizjologa Szentu Gyorgyi. Punktem topnienia 314 ℃, można rozpuścić w etanolu, metanolu, octanie etylu, lodowcowym kwasie octowym, pirydynie, acetonie itp., Nierozpuszczalnym w wodzie, benzenu, eterze etylowym, chloroformu, eterze naftowym itp., Waku w alkaliinie jest żółty, niemal osuszony w wodzie, gorzkim smaku. W przypadku odporności na wzmocnienie ma również właściwości przeciwutleniające, może być stosowane jako medycyna, ma dobry efekt wykrztuśny, kaszel i ma pewien efekt astmy. Ma to również wpływ na obniżenie ciśnienia krwi, zwiększanie odporności naczyń włosowatych, zmniejszając kruchość naczyń włosowatych, obniżenie lipidów krwi, rozszerzanie tętnic wieńcowych i zwiększania przepływu wieńcowego. Jest stosowany w leczeniu przewlekłego zapalenia oskrzeli, a także ma pomocniczy wpływ terapeutyczny na pacjentów z chorobą wieńcową i nadciśnieniem.
Wartość lecznicza:
Quercetyna jest bogatym źródłem naturalnych przeciwutleniaczy, które pomagają zwalczać stres oksydacyjny w organizmie. Zawiera również właściwości przeciwzapalne i może wspierać zdrowie sercowo-naczyniowe. Typowa porcja kwercetyny może zapewnić znaczne ilości tego korzystnego związku, przyczyniając się do ogólnego dobrego samopoczucia.
Funkcje produktu :
Naturalne źródło: Pochodzące z Sophorajaponica suplementy kwercetyny są często nie-GMO i wolne od sztucznych dodatków.
Biodostępność: Sformułowano wiele produktów kwercetyny w celu zwiększenia wchłaniania, zapewniając, że ciało może skutecznie wykorzystać swoje korzyści.
Przyjazny dla wegan: Większość suplementów kwercetyny jest odpowiednia dla wegan i wegetarian, dzięki czemu są dostępne dla szerokiej gamy preferencji dietetycznych.
Funkcjonować:
Quercetyn był badany pod kątem licznych korzyści zdrowotnych, w tym:
Efekty przeciwzapalne: może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego w organizmie, potencjalnie łagodząc objawy chorób przewlekłych.
Wsparcie immunologiczne: kwercetyna wspiera układ odpornościowy, pomagając ciału zwalczać infekcje i choroby.
Ulga w alergii: może działać jako naturalna lek przeciwhistaminowa, zapewniając ulgę w sezonowych alergiach i kwestiach oddechowych.
Zdrowie sercowo -naczyniowe: kwercetyna jest powiązana z poprawą zdrowia serca poprzez promowanie zdrowego krążenia krwi i zmniejszając ciśnienie krwi.
Aplikacja:
Suplementy kwercetyny można włączyć do codziennych rutyn na różne sposoby:
Suplement diety: W postaci kapsułki lub proszku kwercetyna można łatwo dodać do koktajli lub posiłków.
Odżywianie sportowe: sportowcy mogą używać kwercetyny w celu zwiększenia wytrzymałości i powrotu do zdrowia ze względu na jego właściwości przeciwzapalne.
Kontrola stanu zapalnego : Wiele osób przyjmuje kwercetynę podczas sezonu alergii, aby pomóc w radzeniu sobie z objawami.
Bezpieczeństwo:
Quercetyna jest ogólnie uważana za bezpieczną dla większości ludzi, gdy jest przyjmowana w zalecanych dawkach. Jednak osoby z określonymi chorobami lub osoby przyjmujące niektóre leki powinny skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia przed rozpoczęciem nowego suplementu. Potencjalne działania niepożądane są rzadkie, ale mogą obejmować dyskomfort przewodu pokarmowego.
Pokrewne produkty :
Dla osób zainteresowanych wzmocnieniem ich schematu zdrowia za pomocą kwercetyny rozważ następujące powiązane produkty:
Witamina C: Często w połączeniu z kwercetyną w celu zwiększenia wsparcia odpornościowego.
Bromelaina: naturalny enzym, który może zwiększyć działanie przeciwzapalne kwercetyny.
Podsumowując, kwercetyna jest wszechstronnym i korzystnym związkiem, który może odgrywać znaczącą rolę w promowaniu zdrowia i dobrego samopoczucia. Dzięki licznym zastosowaniom i profilu bezpieczeństwa jest to cenny dodatek do każdego schematu suplementów diety.
Kurkumina: W kurkumice, kurkumina działa synergistycznie z kwercetyną w celu uzyskania dodatkowych korzyści zdrowotnych.