1. Pomoc w rozwoju wizualnym: DHA jest ważnym elementem siatkówki. Gdy brakuje DHA, wpłynie to na funkcję wzrokową, która objawia się przedłużonym czasem utrwalania stymulacji światła lub opóźnionym rozwojem wrażliwości wzroku, wpływając na reakcję i zdolność obserwacji niemowląt. Należy go uzupełnić, aby pomóc w normalnym rozwoju wizualnym;
2. Pomoc w rozwoju mózgu : Gdy brakuje DHA, wpłynie to na podział i proliferację komórek mózgowych. W poważnych przypadkach może to powodować niski poziom inteligencji lub opóźniony rozwój komórek mózgowych. Codzienny suplement DHA do dzieci może pomóc w rozwoju mózgu i poprawie zdolności poznawczych, języka i innych umiejętności dzieci. Jeśli kobiety w ciąży są poważnie niedoborowe w DHA, wpłynie to na normalny rozwój mózgu płodu, objawiany jako upośledzenie umysłowe, elastyczność umysłową i zdolność ekspresji języka, które są niższe niż w normalnym płodzie. Dlatego zaleca się, aby kobiety w ciąży odpowiednio uzupełniają DHA, aby promować normalny rozwój płodu;
3. Pomoc zapobiegania chorobie Alzheimera: DHA jest obfita w fosfolipidach w mózgu, które są różnymi biologicznymi lipidami strukturalnymi błonowymi i odgrywają ważną rolę w tworzeniu i strukturze komórek mózgowych. Wraz ze wzrostem wieku zawartość DHA w lipidach błony komórkowej w organizmie stopniowo zmniejsza się, funkcja komórek mózgowych i innych komórek spadnie i może wystąpić choroba Alzheimera. Właściwa suplementacja DHA może pomóc utrzymać funkcję błony komórkowej, pomóc opóźnić starzenie się i zapobiec chorobie Alzheimera;
4. Pomoc w ochronie układu sercowo-naczyniowego :